5 Tips voor meer rust in je hoofd

Loopt jouw hoofd ook wel eens over van alles dat je moet onthouden en nog moet doen? En heb je regelmatig het gevoel dat je iets vergeet? Kun jij je gemakkelijk focussen op datgene waar je eigenlijk mee bezig wilt?
Tips en tools voor meer overzicht, focus en flow
Loopt jouw hoofd ook wel eens over van alles dat je moet onthouden en nog moet doen? En heb je regelmatig het gevoel dat je iets vergeet? Kun jij je gemakkelijk focussen op datgene waar je eigenlijk mee bezig wilt?
Je hoofd is geen goede organizer. Je kunt er niet op vertrouwen dat je op het juiste moment herinnerd wordt aan alle info die je erin stopt. Tijd voor een tweede brein.
Ik schreef al eens over het opzetten van een extern systeem en de onderdelen waaruit zo’n systeem bestaat. In deze blogpost wil ik je een aantal tips geven over waar je op moet letten bij de keuze van tools voor je eigen systeem.